Dezvoltare Personala

Cercetările științifice susțin că e nevoie de 66 de zile pentru a avea mai multe șanse de a genera, implementa și menține o schimbare. În articolul trecut am vorbit despre...

Singurul lucru sigur în viață este schimbarea. Prin urmare, oamenii inteligenți știu că trebuie să facă mereu schimbări și să fie flexibili pentru a duce o viață bună, împlinită și...

S-a dovedit științific că sportul prelungește viața, nu doar calitatea vieții. Toată lumea știe că sportul practicat corect și regulat aduce după sine o grămadă de beneficii. Îmbunătățește somnul, activitatea...